Tanečná aktivita s Mgr. art. et Bc. Martinou Tkáčovou

V rámci podporných a tvorivých aktivít nášho denného psychiatrického stacionára sa uskutočnilo výnimočné stretnutie s Mgr. art. et Bc. Martinou Tkáčovou, ktorá dlhé roky pôsobila ako profesionálna tanečníčka v SĽUK-u – Slovenskom ľudovom umeleckom kolektíve.

Tanečná aktivita priniesla do priestorov stacionára pohyb, radosť, smiech a pozitívnu energiu. Mgr. art. et Bc. Martina Tkáčová účastníkov previedla svetom ľudového tanca prostredníctvom jednoduchých, no rytmicky bohatých pohybov, ktoré boli prispôsobené každému podľa jeho možností.

Okrem tanečných krokov sa účastníci dozvedeli aj zaujímavosti o tradíciách slovenského tanca, o význame pohybu pre zdravie tela i duše, a o tom, ako tanec pomáha uvoľniť napätie, podporiť sebavyjadrenie a zlepšiť náladu.

Atmosféra počas celej aktivity bola veľmi uvoľnená, priateľská a radostná. Spoločný tanec vytvoril pocit spolupatričnosti a prepojenia medzi členmi skupiny, čo je v procese duševného zotavovania nesmierne dôležité.

Na záver stretnutia účastníci vyjadrili svoju vďačnosť a radosť z novej skúsenosti. Mnohí sa zhodli, že tanec je skvelý spôsob, ako sa priblížiť k sebe samému, k hudbe aj k ostatným.

💚 Ďakujeme Mgr. art. et Bc. Martine Tkáčovej za jej čas, energiu a chuť podeliť sa s nami o krásu slovenského tanca i pohybu, ktorý prináša duševnú pohodu a úsmev na tvári